Відео

Tem vídeo sobre TAB?

Muito obrigado mesmo agora entendi o pq meu medo a falta de ar depois do áudio da senhora fiquei aqui pensando obrigado minha linda 💕

Um deles é Punheta 😂😂😂😂😂😂

que vídeo incrível, muito obrigado pelo conteúdo as suas frases me fizeram refletir muito, não se preocupe se a qualidade da imagem esta baixa, o conteúdo está absurdo de excelente

Mto obrigada a VC Flávia, dua explicações são Otimas e claras Deus te abençoe...

Esse negócio de respiração já se tornou aborrecido.

Oii,que flor seria esta?

Muito útil!

Muito obrigada

Muito util! Obrigada

maravilhoso seu vídeo!

Nem sempre queremos provar algo pra alguém, mas sim para nós mesmos. Exemplo, observamos a nossa idade e chegamos a uma conclusão de que poderiamos estar melhor.

Boa tarde Tudo bem preciso de ajuda estou sempre trabalhei estou afastado do trabalho isso me deixou muito irritado estou com crise de choro anciedade fico bravo por qualquer motivo tenho vontade de sumir fugir me ajuda

Pensei em por essas qulidades num papel e transformar em um chaveiro dessa forma terei sempre comigo quando minhas anciedades e emocoes estiverem confusas

Gratidão minha querida, vou começar a fazer isso.

O meu toc é,so nos pensamentos mesmo eu nao faco rital o meu toc é fraco . E eu nao tomo remédios. As vezes eu tomo guamdo eu estou muito ansioso.

Assisti seu vídeo hj,dia 08/07/24 Adorei, gratidão me ajudou bastante!

Tenho uma Mae idosa de 88 anos.Nao tenho mais irmãos. Ela sempre foi Narcisica e muito perversa comigo..Nao aceia ninguem para acompanhá-la...Sinto uma culpa enorme por dair para trabalhar ou continuar minha vida pois tenho medo de deixá-la sozinha e encontrá-la caida sozinha em casa, ou ela passar mal e eu nao estar presente...Isto está me adoecendo...Como fazer para me libertar dessa culpa, desde que a decisao de querer edtar só é dela??? Minha vida está paralizada...muita angustia e tristeza...

Mais nem sempre é infantilidade .. existe de fato julgadores e perseguidores .. fale sobre esta situação pois ela existe de fato

Obrigado. 👍😃🌻

Eu ve um video mostrando os japoneses tem um espaco com pedrinha para andar todo dia depois do trabalho.

Eu passei por muitos medos devido a perda na infância. Tive a primeira crise de Pânico aos 11 anos😢

Adorei seu vídeo! Estive week long em Cancún em fevereiro deste ano.

Esse seu vido é muito perfeito, me descreveu todo. Eu começei a fazer terapia, mas a minha não conhecia sobre, ai levei alguns videos do yotube pra descrever pra ela oq eu sentia e ela muito gentilmente procurou entender mais sobre e a gente começou a seguir por ela linha, hoje em dia me sinto bem melhor. Uma coisa que tem me ajudado bastante foi eu entender que não tenho que tenta controla essa emoção, é apenas entender que ela vai vir e vai passar. Quando ela vir, deixar vir e sentir sem querer controlar que aos poucos elas vão dimunuindo e a vida vai voltando ao normal. O uso da medicação tambem.

Tive que comentar, mais pessoas precisam ver est vídeo ❤

Hoje estou forte passei por tds situações hoje digo nao nao sou objeto

A Desrealizacao é um mecanismo genial de proteção do nosso cérebro maravilhos e mente para sairmos da realidade de dor. E para o nosso bem. Respire devagar e profundamente por 10 minutos todas as noites antes de dormir destencionando, acalmando a mente, o coração e o corpo, respire profundo e tente se acalmar sempre que precisar ao longo do dia, tenha um bloquinho e escreva o que te causa sentimentos ruins ao longo do dia e tire um tempo - 1 manha na semana para dar soluções a eles curto, médio e longo prazo escrevendo, desfoque na sensacao voce nao vai enlouquecer, faça coisas que te dão alegria, faça exercícios físicos leves, fuja de pessoas tóxicas, tenha 1 cachorrinho - tudo isso ajuda muito!! Vai passar!! ❤

Eu tenho stress crônico. Sinto mto cansaço, fadiga, falta de energia e falta de libido. Meu sono não é reparador, durmo e acordo cansado!

Conteúdo muito sensato. Parabéns!

😮😮😮😮😮

Eu me senti muito mal no meu caso eu estava meio que dormindo aí levantei derrepete já começou a crise a minha pressão ficou 16x10 e batimentos cardíacos 134 eu passei muito mal até fiquei preparado para chamar socorro no hospital a minha mãe fez um chá de erva cidreira com açúcar e eu tomei e já fui melhorando aos poucos fiquei gelado muito mal mesmo mais felizmente fui melhorando com a fé nos anjos e em Deus a minha mãe me ajudando a me controlar lougo depois de alguns minutos a ansiedade foi se acabando e eu fui normalizando tudo por ter levantado rápido eu estava com o corpo em estado de descanso e desencadeou a ansiedade por me movimentar rápido então fica como um exemplo qdo estiver em descanso levanta devagar não precisa correr se agitar pra,que se vc pode ficar calmo eu aconselho respira coloca as mãos na água morna e vá pedindo a Deus força ele vai te atender agora melhorei estou bem graças a força que está dentro de mim Deus o Rei dos Reis 👑 ❤🙏

Flavia Vc atende on-line quero fazer uma sessão

Bom dia , muito grata p/ suas palavras ter tive trauma e destorci e aprendo que posso olhar para mim e perceber ,como estava equivocada, grata.🎉

Acho que o TOC de contaminação e sujeira é um dos mais agressivos, eu tenho e nossa, fico em alerta o tempo todo, é cansativo demais, consome demais, mas estou enfrentando, obrigado pelo ótimo vídeo!! Parabéns psicóloga!!

Você tem algum exercício para TOC de relacionamentos? Sempre acho que meu namorado está mentindo, que está me enganando, me traindo, quando ele não me responde eu acho que ele está fazendo algo de errado, não consigo confiar em ninguém, e acabo ficando infeliz dentro de qualquer relacionamento, me sinto muito mais feliz e leve solteira, o fim do relacionamento me causa alívio e não tristeza, mesmo gostando da pessoa e sentindo saudade.

Que vídeo sensacional

Muito legal o conteúdo e ensinamentos compartilhados. Obrigado :)

Vrdd a mágoa está relacionado a não saber lidar com a situação e a gente culpa o outro que não quer mudar e não vemos que nós é que temos que mudar . O pior é que a gente não vê que temos outros defeitos ou a gente vê nosso defeito,mas achamos que o defeito do outro é maior. Perdoar é saber que tds nós somos passivos a vir o que não é bom , é não julgar , não condenar e não apoiar o erro meu e nem do outro . Gostei da sua explicação. Obrigada

Eu tenho alguns sintomas e fico pesquisando diversas doenças, sintomas , medo de tudo , medo de passar mal... Iniciei terapia a 1 semana. Vou ficar bem e vencer essa luta.

Todo dia eu vejo um, aos pouquinho ta me ajudando muito.

Boa tarde! Passando para dizer wuu que estou encantanda com seu trabalho, com a forma que explica tudo! Que Deus te abençoe cada vez mais, trabalho lindo! 🙏🏼✨

Como faz pra se consultar on-line??

Eu smp tenho esse sentimento, por mais q eu lute, seja ativo falante, n me encaixo em nenhum grupo e ngm me inclui em nada, parece q nem existo 😂

Chorando muito aqui 😔

Gratidão pelo Video. Maravilhoso Flávia! Obrigada pelo ensinamento da técnica. Sou psicóloga, iniciando recentemente com atendimentos clínicos e aprendo muito com vc!! 🌹

TOC não é pensamento é Obsessão

da pra perceber a gentileza nas suas palavras, otimo video!!

Foi o melhor vídeo sobre esse assunto!

Tenho 45 anos, mas desde ontem meu coração está tão apertado porque aconteceu algo muito ruim, e eu percebi que não tenho mais condições de lidar com isso. Estou assistindo este vídeo para tentar reduzir a dor, e a superar...

Fico feliz quando comento e o dono (a) do canal responde acho bacana isso mostra que a pessoa e humilde e percebe que a gente existe 😊